健康主题
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焦虑
焦虑和恐慌干扰日常活动，难以控制，与实际危险不成比例，可以持续很长时间。患有童年或青少年的症状可能会始于成年期。我们有能够帮助诊断和治疗焦虑症的专家。
来自博客
建立一个关怀社区：青年和焦虑
当你的孩子在挣扎时，你希望能够通过他们所需要的一切来帮助他们解决它们。了解焦虑如何影响孩子，所以你和你的孩子发现救济。
用心改善幸福
如果你已经听说过或读到了令人思想 - 一种冥想形式 - 你可能很好奇如何练习它。了解如何进行介意练习以及它们如何使您受益。
5,4,3,2,1：倒计时使焦虑爆炸
每个人都感到焦虑，然后。但是你可以做些事情来尽量减少这些感受。
Covid-19和精神生活：我们现在做什么？
当我们处理Covid-19大流行时，我们今天在我们社会中的“接下来的”问题很重要。那我们现在怎么办？以下是我们可以选择处理可疑时间的三种方式。
Covid-19和精神生活：控制家庭的焦虑
你家里的压力水平上升吗？以下是3个精神健康技巧，您可以尝试降低家庭的焦虑程度。
通过确定焦虑和抑郁症的迹象来解决您的心理健康
您如何对压力的反应来塑造您将来应对这些和其他类似事件的能力。当你努力应对压力的情况时，抑郁和焦虑变得更加明显。
帮助缓解焦虑的提示
焦虑通常被描述为持续和过度担心，一个人无法控制，并且与未来威胁的期望有很多次。大多数人都有焦虑围绕着压力的情况。然而，当它对我们的日常生活影响时，焦虑成为幸福，健康的生活的障碍。
焦虑障碍 - 真的是你的头脑吗？
我们都在不同时期经历了一些焦虑。这是让我们准备面临或逃避危险的大脑，或处理压力情况。但为什么焦虑表现出身体症状？
关于欧姆质疑的精神病药物的答案
每天服用药物可以是苦难，但如果对你的药物缺乏理解或误解，它变得更具挑战性。许多患者对服用精神病药物持怀疑态度。这是事实。