鸡野米汤

原料

2罐98％无脂鸡肉汤
1可以98％无脂鸡肉汤
1杯野生米饭，煮熟
1杯洋葱
1杯香草大豆牛奶
1 12.5盎司可以结块的鸡肉，白肉

方向

将鸡汤，米饭，洋葱和胡萝卜煮沸；减少热量，加入鸡肉汤和豆浆。如果需要较薄的汤，请添加更多的鸡肉汤或豆浆。

（每杯120卡路里）