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社区中发生了什么

在砖墙前微笑

间歇性禁食:FAD或有效减肥解决方案?

最新的饮食趋势之一是间歇性禁食。但是健康吗?了解不同的方法,如果您是安全的减肥选择。

Romi Londre RDN经过罗米·隆德(Romi Londre) 2022年6月17日
青少年微笑,穿着黄色皮带的背包

促进儿童的弹性

弹性是在发生不好的事情后变得强大,健康或成功的能力。了解如何在孩子面对欺凌,疾病或离婚时提供支持并帮助建立弹性。

朱莉·康威(Julie Conway)MS LPC经过朱莉·康威 2022年6月16日
坐着,拥抱弯曲的膝盖关闭

如何创造幸福

您可以学会快乐,或者至少更快乐。对自己每天找到幸福的承诺。使用此列表开始。

Sissy Yang NP经过Sissy Yang 2022年6月15日
黑发红色条纹的青年

您需要了解有关心理健康和女孩的5件事

每年五分之一的青少年或青少年患有精神障碍。对于女孩来说,这可能特别具有挑战性。这是对您一生中女孩的心理健康的积极影响的方法。

杰西·沃尔夫·洛奇(Jessie Wolf Licsw)经过杰西·沃尔夫 2022年6月14日
喝瓶装水,戴着耳塞

当温度升高时,请记住这些预防预防技巧

当天气预报要求未来的炎热和潮湿的日子时,请按照以下步骤保持冷静并防止中风。

玛丽·莫里斯(Marie Morris)医学博士经过玛丽·莫里斯(Marie Morris) 2022年6月14日
马尾辫的人穿着棒球风格帽

耳鸣上的勺子

耳蜡有许多重要的工作,包括保护和润滑您的耳朵。发现一种简单,安全的方法来保持耳朵清洁,以及为什么不应该将小物体放入耳道中。

Fareeda Hussain医学博士经过Fareeda Hussain 2022年6月13日
在海洋冥想

精神治愈后流行压力

压力正在影响大流行世界中的许多人。更高水平的压力和焦虑可能会持续一段时间。了解如何利用您的精神生活来管理压力和治愈。

2022年6月13日
蒙面的夫妇牵手

癌症筛查对LGBTQ社区的重要性

对于LGBTQ社区中的人们来说,去看医疗保健专业人员可能会尤其令人恐惧。梅奥ayx平台诊所专家分享了为什么无论性别认同如何,都要进行癌症筛查至关重要。

2022年6月10日