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说到健康
什么是晚餐：为什么不尝试一些新的东西？
对于许多人生活繁忙的生活，饮食通常变为常规。我们陷入了同样的食谱，并在一周后的一周购买相同的食物。膳食计划变得无聊。
当你走进杂货店的生产部分时，你可以看到一个食物的彩虹。为什么不冒险，并为您的饭菜添加颜色和品种？尝试一些新的东西让米饭时间更令人兴奋。
查看我们的视频，了解一些提示吃彩虹的彩虹：
但是，尝试新的东西可能是恐吓。许多水果和蔬菜可能难以打开或切割。你必须以某种方式破解，休息，剥离，粉碎并剥离它们。
健康教育者Katie Johnson展示如何进入几个水果和蔬菜，并分享一些有趣的事实：
对于我们患者的安全，员工和访客，Mayo Clinic有严格的掩蔽政策。ayx平台任何没有掩模的人都在Covid-19之前记录或记录在非患者护理区域，其中遵循社会偏差和其他安全协议。
