产后抑郁症:不是一件你就能克服的事情

“我当时真是一团糟，”来自威斯康星州梅诺莫尼的阿莱西娅·克拉克(Alethea Clark)回忆起第二个孩子出生后的混乱心情时说。“我说，‘我有点不对劲。作为一个母亲，你应该很开心。’”

阿莱西娅生第一个孩子时没有任何问题。在她第二个孩子出生后，她以为她生了产后忧郁症它会通过的。但随着时间的推移，阿莱西娅不明白她为什么不想和她的孩子打交道。当她女儿哭的时候，她只是希望有人来照顾她。然后，情况变得更加严重。

“一天晚上喂完她后，我抱着她，揉着她的脚趾，这时我听到脑袋里有个声音，”阿勒西娅说。“我有一种想伤她脚趾头的冲动。我想，‘够了。’”阿勒西娅要求她的父亲和当时的继母照顾她的孩子，并自愿登记到梅奥诊所医疗系统住院病人爱游戏电子竞技ayx平台行为健康精神科护理。她最终被诊断患有产后精神病.

一场完美风暴

据报道，产后精神病是罕见的艾米丽Sisco她是一名注册助产士产科和妇科在梅奥ayx平台爱游戏电子竞技诊所医疗系统。然而，九分之一的女性患有这种疾病抑郁症或产后焦虑，统称为围产期情绪障碍。虽然婴儿忧郁会在几周内消失，但围产期情绪障碍可以在产后一年内诊断出来。这种病症可能会持续一年以上。

“这是一场完美风暴，”艾米丽说。“即使有个孩子很受欢迎，很令人兴奋，但给家里添个孩子——无论是你的第一个还是第五个孩子——都是你人生中的重大改变。”另外，荷尔蒙的变化会影响你的日常生活模式，睡眠不足是其中很大的一个原因。”

患有围产期情绪障碍的女性往往会责怪自己，艾米丽说。就像阿勒西娅在美国，他们听说有一个新的孩子应该是一件快乐的事情，他们想知道他们做错了什么。

“很明显，他们没有做任何事情来触发这种情况，”艾米丽说。“这是可能发生在任何女性身上的事情，即使是一个事事都做对的女性。”

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“认识你自己。当你知道有什么不对劲的时候，不要害怕告诉你的家人或医生。-阿莱西娅·克拉克

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检查抑郁症应该是每个女性的一部分产后护理艾米丽说。母亲表现出抑郁或焦虑应该立即治疗。这可能包括咨询、药物治疗或转诊精神治疗。

艾米丽补充说，虽然母乳喂养被认为是一段亲密的时间，可以帮助防止产后情绪紊乱，但当它进展不顺利时，它可能会成为焦虑的来源。如果一个妇女正在哺乳并且有问题，向哺乳顾问寻求帮助是很重要的。

这是一场为期两年的斗争阿勒西娅但她说她现在很好，已经脱离了药物治疗，能够照顾孩子了。她说，她很高兴自己做出了把自己的安全放在首位并寻求帮助的决定，她希望其他妇女能从她的经历中学习。

“认识你自己”,阿勒西娅说。“当你知道有什么不对劲时，不要害怕告诉你的家人或医生。”

艾米丽说，女性可以放心，当她们需要的时候，会得到帮助。

艾米丽说:“她们应该知道，她们并不孤单，其他女性也有同样的经历，这并不是她们做错了什么。”“一旦你主动去接触并敞开心扉，你会发现有很多可用的资源。”