看到红色:女性心脏病的重要意识

我们开始看到红色的时候了。

红色的颜色心脏病意识,就像粉红色的颜色我们都注意关于乳腺癌。

心脏病比所有形式的致命癌症的总和。(是的,你没看错。)根据美国心脏协会,而在31个美国女性每年死于乳腺癌,心脏病声称三分之一的生命。大约每分钟有1人死亡。

所以确保你一样致力于心脏病的预防应该是每年你的乳房x光检查。这意味着:保持健康的体重。保持你的血压,血糖和胆固醇在健康水平。停止吸烟。或者更好的是,不开始。保持生理和心理活动。

当我们,这是一个快速测试在心脏病和女性。我们越了解我们国家的头号杀手的女性,越好。

真或假:心脏病只影响老年妇女。

错误的:心脏病会影响所有年龄段的女性。避孕药和吸烟增加心脏病风险20%的年轻女性,心脏协会说。是的,我们的风险随着年龄增加。暴饮暴食和久坐不动的生活方式因素,导致动脉阻塞。但是不要让你的年龄让你产生一种虚假的安全感。我在医院照顾所有年龄段的女性。心脏病是一个平等机会的威胁。

真或假:心脏病只影响不照顾自己的女人。

错误的:不幸的是,世界上所有的沙拉和瑜伽不能消除患心脏病的风险。(如果这是真的!)家族史经常扮演一个因素。你很容易可以瘦和高胆固醇。

知道你的数字可能会有所帮助。美国心脏协会推荐你开始你的胆固醇检查20岁或更早,如果你的家人有心脏病的历史。一定要定期检查你的血压。

正确或错误:我感觉很好;因此,我很好。

错误的:根据心脏协会,64%的女性死亡突然冠心病没有之前的症状。

当女性经验症状,这些症状通常是误解。女性的症状往往含糊不清:气短、恶心/呕吐和背部或颌部疼痛。其他女性经历眩晕、头晕、降低胸部或上腹部疼痛和极度疲劳。

你可能会想,“哈!我感到背部疼痛和疲劳。“我得到。我希望你和你的卫生保健提供者讨论所有的问题。但如果有什么感觉”,“如果感觉不对,不要等。相信自己的直觉。倾听你的内心。寻求医疗关注。

开始看到红色。