作为父母，你想给孩子灌输信心是很自然的事。自信的孩子相信自己，能够无所畏惧地面对新的挑战——这是幸福和充实生活的关键因素。

孩子们的信心取决于听到某些信息，而父母最适合传达这些信息。自信的孩子知道他们值得被爱，值得和朋友家人在一起。父母每天通过语言和非语言信息向孩子传达这种自我价值。

发送这些信息的方式有很多，但对提高孩子的自我价值感兴趣的父母可以从以下5条信息作为起点:

1.我很高兴做你的父母。

花一对一的时间和你的孩子一起做他们喜欢做的事，让他们做自己喜欢做的事，没有别的原因，只是享受和他们在一起的时光。用真诚、自然、适合孩子年龄的方式给孩子很多身体上的关爱。

2.你的自我价值不在于你做了什么，而在于你是谁。

赞美孩子的性格特点，而不是天赋或成就。指出他们真正的优点和可爱之处。当他们行为不端时，把注意力集中在具体的问题行为上，而不是告诉他们他们不好。赞扬性格特点和纪律行为。

3.你值得被善待，当你没有得到善待时，你是坚强的。

当孩子受到伤害，而这不是他们的错时，他们需要三件事:情感上的认可，对发生的事情的正确解释，以及知道他们可以做些什么。当孩子受到伤害时，不要同情他们。相反，和他们一起以实际的方式工作，他们可以为自己挺身而出，比如用他们的语言对抗欺凌者。如果孩子知道他们应该被尊重和善待，他们的自我价值不会受到影响，当有人对他们不好。

4.你的感受值得被了解。

能做真正的自己的孩子会在自信中成长。经常鼓励你的孩子表现出他们的真实感受。当孩子们感到沮丧时，如果他们的感觉得到了证实，他们可以克服它。所以，做一个倾听者而不是老师。试着从他们的角度看问题，然后让他们知道你了解他们的感受。

你可以用你的力量来满足挑战。

让孩子冒着适合他们年龄的风险去做他们感兴趣的事情，即使他们可能会受伤。如果你不这么做，他们听到的可能是你觉得他们不够强大。告诉你的孩子，他们可以自己做决定。在他们年轻的时候给他们简单的选择，教会他们成为自信的决策者。

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