多亏了心脏康复，才有了第二次生命

6月的早晨，和往常一样，开始的是2.5英里的长跑。当然，唯一的例外是那天是父亲节——我可以在这一天和妻子以及22岁的女儿一起放松。但有些地方不对劲。

“只是跑步时肌肉拉伤，”我一边想一边感受着肚子下部的疼痛。

我开了一小段车，来到梅奥诊所卫生系统——梅诺莫尼的红ayx平台爱游戏电子竞技雪松;医生附和我的想法，但警告我要密切注意。还没开完车，我就把车调头了。那天早上，我第二次走进诊所。在做了心电图(EKG)检查后，医务人员告诉了我这个消息。

那是2012年6月17日。我59岁的时候，心脏病发作了。

我被送到奥克莱尔市的梅奥诊所做了三重搭桥手ayx平台爱游戏电子竞技术。在医院呆了一个星期后，我出院了;但这是短暂的。第二天，我带着剧痛回到了医院。

“我们要摘除你的胆囊，”外科医生说。

在奥克莱尔市的梅奥诊所健康系统又恢复了一周后，我又被释放了。爱游戏电子竞技ayx平台

我不明白这一切怎么会发生在我身上。我以为我是世界上最不可能得心脏病的人。我的一生都很活跃:我每天跑步，喜欢打篮球，甚至打了七年职业垒球，为欧克莱尔流氓队(Eau Claire Hooligans)当二垒手。我从来没有高胆固醇!现在，我在医院里呆了整整两周，从一次心脏病发作中活了下来，还做了两次手术。我的身体让我失望了。

然后，我最大的挑战开始了。

我以前听人说过他们感到抑郁，但我从未真正明白那是什么意思——直到那时。我哭了好几天，不想做任何活动。即使是与治疗师交谈也无济于事。我已经放弃了。

当医生推荐我去梅奥莫尼(Menomonie)的梅奥诊所健康系统(Mayo Clinic Health System)的心脏康复服务时，我很害怕，并反对这个想法。爱游戏电子竞技ayx平台在第一周，我把跑步机的难度设置为1.5。这是最低设置之一，但没过多久我就很难跟上了。

我得到了人生的第二次机会，但感觉并不好。

Linnae Frank，注册临床运动生理学家，和Jenny Johnson，注册护士，在心脏康复工作，他们和我谈论了我的旅程。那些时刻对我的帮助超出了我的预期。在他们的鼓励下，我意识到我可以像我心脏病发作之前一样活跃和运动。他们让我重新站起来了。

不到两个月，他们的鼓励帮助我重新开始跑步。现在，我每天都尽力去做我能做的事情:我举重，做家务，计划今年夏天参加几场公路比赛。

我又回到了以前的地方，我很自豪地说，这个父亲节就像其他节日一样，以轻松的晨跑开始。