关于头痛的常见问题

几乎每个人都在他或她的生命期间的一段时间内经历了至少一个头痛。这是我在办公室听到的患者中最常见的健康投诉之一。它们可以从日常轻微的头痛到严重的生命危及生命的症状，需要立即紧急护理。

什么是头痛？

头痛是头部任何地区的疼痛。它可能发生在头部的一侧或两侧。头痛可以是剧烈的痛苦，悸动的感觉或沉闷的疼痛。它只能持续几分钟或几天。

导致头痛的原因是什么?

有许多潜在的头痛原因。与您的医疗保健提供者合作，以准确诊断。头痛通常分为两种主要类型：初级和次要。

主要头痛是由头部疼痛敏感结构的问题引起的，并且不是潜在疾病或病症的症状。你的大脑中的化学活性，神经，血管或头部和颈部的肌肉可能都是这些类型的头痛的一个因素。它们可以由生活方式因素引发，例如酒精，食品，睡眠模式，姿势和压力。

主要头痛的例子是：

• 群集头痛
• 偏头痛
• 紧张头痛
• 三叉动物自主性头孢菌（TAC）
• 慢性每日头痛
• 咳嗽头痛
• 运动头痛
• 性头痛

次要头痛是疾病的症状。任何从轻度到生命威胁的条件都可能导致次要头痛。

一些次要头痛的来源包括：

• 急性鼻窦炎
• 大脑中的血凝块
• 脑动脉瘤
• 一氧化碳中毒
• 脑震荡
• 脱水
• 耳朵感染
• 脑炎
• 青光眼
• 宿醉
• 流感
• 脑膜炎
• 惊恐发作
• 压力来自紧身头饰
• 中风

我什么时候应该看到医生的头痛？

如前所述，头痛可能是严重状况的症状。如果您的生命中最严重，突然，严重的头痛伴随着任何或所有这些，您应该转到急诊部门或致电911：

• 混乱或烦恼理解言语
• 晕倒
• 高烧
• 麻木，弱点或瘫痪
• 看到，说话或走路的麻烦

如果你有以下头痛症状，你应该安排去看医生:

• 比平常更频繁地发生
• 比正常更严重
• 使用过于柜台药物，不要改善
• 阻止您从工作，睡觉或参加日常活动
• 影响你的整体生活质量

你如何对待头痛？

有几种方法可以治疗头痛。您应该与您的医疗保健提供者合作，帮助您管理它们。一些常见的头痛治疗是：

• 缓解疼痛药物
• 预防性药物
• 骨疗法操纵
• 针刺
• Botox.

有什么方法可以防止头痛？

头痛并不完全可以预防，但是有几件事可以帮助：

• 避免头痛触发器，如食物，咖啡因和酒精。
• 经常锻炼。
• 获得足够的睡眠。
• 不要使用烟草。
• 试图控制你生活中的压力。
• 当你感到头疼的时候，在一个黑暗的安静的房间里休息。
• 将冰袋放在颈部的背面。

头痛会对你的生活质量产生重大影响。保持积极的心态在控制你的头痛中扮演着重要的角色，同时还要进行适当的治疗和预防。如果你有任何关于头痛的问题或担忧，请联系你的医疗团队。

杰米•约翰内斯交货单，是A.家庭医学医生在曼凯托和湖晶湖，明尼苏达州。