在分娩和分娩期间舒适管理的偏好对每个女人来说都是不同的。邀请您考虑和探索疼痛管理选项，并选择最满足您需求的选项。您的护理团队希望与您合作，提供您想要的支持和帮助。您可以通过告知团队与提供商在分娩过程中管理舒适的计划来提供帮助。

没有药物的劳动和分娩舒适措施

鼓励和促进舒适措施和劳动力支持，因为它们可能是您分娩期间最有效的舒适资源。您的劳工伙伴或教练以及护士将帮助您启动自己喜欢的舒适措施。舒适措施还可以增强您选择的任何麻醉或药物的积极作用。

您可以享受放松，散步，听音乐，呼吸图案，淋浴或使用漩涡浴缸来管理劳动疼痛，并担心您在劳动期间可能会感到。鼓励您改变位置以帮助宫颈扩张，并帮助您应对劳动力的强度。通常，只要您和您的婴儿安全，就可以在摇椅或劳动球上行走，坐或摇晃，可以改变位置。

用药劳动和分娩舒适措施

这些药物选择可舒适：

• 连续劳动硬膜外。硬膜外涉及将针放入下背部。一个小导管通过针穿过硬膜外空间。然后将针移除，并将导管粘贴到位。导管允许连续输注药物，这是局部麻醉和麻醉剂的结合。大多数接受这种硬膜外麻醉的妇女都可以完全参与出生体验，并保持触摸和压力的能力，同时减轻大部分（如果不是全部）劳动的痛苦。

• 鞘内麻醉。这是下背部的一次性注射。它是局部麻醉和麻醉药的组合，导致腰部以下的感觉迅速丧失。它通常持续两到四个小时，通常用于获得高度宫颈扩张并有望很快交付的女性。

• IV麻醉。在整个劳动中，通过静脉注射将麻醉剂用于静脉。只要预计在药物后不久就会发生交货，就可以随时使用它。虽然这不会消除收缩的所有痛苦，但IV麻醉品可以使收缩更加容忍。