阴道干燥 - 症状，原因和补救措施

阴道干燥是我每周与女性讨论的症状。通常情况下，这不是将一个女人带到诊所的主要原因，但是当我们讨论其他相关科目时，这个话题出现，例如痛苦的性交或持续的盆腔疼痛。可以理解的是，阴道干燥问题在绝经妇女中更常见。对于仍然进行月经的年轻女性，阴道干燥有时会更加令人痛苦，因为它会导致日常活动或性行为不适。

阴道干燥可能会受到少数因素的影响。雌激素可能是对外阴和阴道健康的最重要的激素影响。低雌激素可以有助于干燥。饮食和其他药物的使用也是重要因素。您可以期待任何导致干眼症和口干的药物对​​阴道产生类似的影响。2015年的一个有趣的研究表明，每日口腔大豆补充剂可以改善阴道干燥。

血液中的雌激素水平在本月内变化，并遵循每个月经周期的常见模式。对于不对荷尔蒙避孕药的女性，水平在月经出血开始前后的日子中最低。这种低水平有时可以有助于外阴和阴道干燥。含有雌激素和孕激素的组合口服避孕药的女性不太可能经历这种干燥。

我们并不完全理解为什么有些女性发育不舒服的症状，例如阴道干燥，外阴疼痛，朝向月经周期结束时瘙痒，而其他女性则没有任何问题。最有可能的是，存在额外的因素，其在月经周期结束时预期的较低雌激素水平更差。有很多有趣的理论和持续研究这些症状。

当然，我会鼓励一个女人与她的提供者进行彻底的讨论和考试，以确定这些症状的最有可能的原因。考试还有助于确保不太常见，但更严重，条件不会错过。您的提供商将帮助您确定最佳疗程。许多次，我遇见了不经意间的女性，在看到他们的提供者之前尝试了多种不同的乳霜或其他家庭治疗，让他们的症状更差。

以下是您可以尝试减少阴道干燥的几件事：

• 考虑使用润滑剂设计用于对阴道具有适当的pH值。
• 将更多的大豆融入您的饮食中，以及口服益生菌补充剂，可增强阴道健康。

对于在此期间的外阴敏感性，在预期出血前的一周内考虑低收入的饮食。有些人质疑低草酸盐饮食的有效性，但它似乎对一些女性造成了痛苦;而且，当然，在尝试一些月经周期时没有危害。

阅读关于一些想法低草酸盐饮食，这也用于降低肾结石的可能性。

罗伯特李，M.D.，是妇产科妇科部门的医生ayx平台爱游戏电子竞技梅奥诊所健康系统 - 在Menomonie的红雪松。