问答：儿童便秘

便秘可以造成肠道动作的问题，多达30％的儿童。这对许多父母来说是一个共同的关注点。

大多数情况下，便秘都会影响学龄前儿童的孩子，但它也可能发生在老年儿童中。没有常见的原因或医疗条件始终如一地促进导致频繁，硬，大或不舒服的排便症状的症状。然而，了解正常情况，根据您孩子的年龄，可以帮助您决定是否是寻求帮助的时候。

这是常急的肠习惯按年龄分解的习惯：

• 新生儿- 预计每天四个软肠运动
• 母乳喂养的儿童前3个月- 预计每天三个软肠道运动。
• 适用于配方喂养的儿童的前3个月- 预计每天两到三到三个软肠道运动。
• 6个月 - 1年- 预计每天两次排便。
• 1-3岁- 每天期望一到两个排便。
• 4岁及以上- 期望每天一次排便。

母乳喂养的婴儿可以常见于每次喂食每五到七天的肠道运动之后有多种肠道运动。

肠道运动应该是什么样的？

母乳喂养的婴儿会有凳子，可以看起来更加黄和苗。配方喂养的婴儿将具有花生酱 - 一致性粪便。作为儿童年龄和固体引入，粪便可根据饮食而变化。作为孩子的年龄并变得耐心训练，每天都有一个柔软的，形成的香蕉形凳子很常见。

什么时候肠道运动变得异常？

当它们变得硬或颗粒状时，肠道运动异常，或者它们导致紧张和不适。异常排便的其他迹象包括粪便中的血液或卫生纸，因为紧张或肠道运动的尺寸，内衣中的粪便泄漏，以及与以前没有发生的不频繁的肠习惯相关的泌尿情况

什么时候便秘常常发生在儿童中？

儿童的便秘通常在过渡到固体饮食期间发生，例如从母乳或配方移动到固体食物。它也可以在厕所培训期间发生，当一个孩子没有准备好或痛苦的排便时可能发生扣留，当学校开始时，当一个不熟悉的环境，隐私问题或时间令人担忧会扣留。

便秘的常见症状是什么？

便秘迹象包括：

• 腹部腹胀
• 粪便中的血液或尿布
• 胃口的变化
• 胃痛或腹部不适的频繁投诉
• 坚硬，形成和痛苦的排便
• 不常见的排便
• 内衣粪便泄漏
• 尿失禁或尿失禁
• 减肥或体重差

避免便秘的提示

您可以尝试几件事来帮助您的孩子早期开发更好的浴室习惯，以避免潜在的问题，包括：

• 当您的孩子显示兴趣时，卫生间火车。
• 提供积极的强化。
• 包含一辆脚支撑，例如凳子，以进行适当的定位和舒适。
• 鼓励常规，特别是在一顿饭后，因为吃刺激了肠子。
• 允许足够的时间 - 至少五到10分钟 - 有排便。
• 鼓励并提供大量的水，全天饮用，通常每天三到五杯。
• 选择均衡的饮食，包括全谷物，水果和蔬菜。高纤维食物包括杏，红薯，梨，李子，桃子，李子，豆类，豌豆，西兰花，浆果或菠菜。您还可以使用2-4盎司100％的果汁 - 苹果，修剪或梨 - 根据需要，为历史或便秘的孩子稀释水。
• 采用纤维补充剂是与孩子的初级保健提供者讨论的选择。

何时查看您孩子的初级保健提供者

当您的孩子时，您应该看到您孩子的初级保健提供者：

• 是坚硬，形成，痛苦的粪便
• 不想吃，正在减肥
• 他或她的粪便或尿布中有血液。
• 已经重复了一系列的便秘。

当您对孩子的肠果习惯有问题或疑虑时，您还应看到您孩子的初级保健提供者。

便秘是儿童的常见发生。值得庆幸的是，有许多选择可以提供帮助。您的孩子的医疗保健提供者是与孩子便秘有关的问题或疑虑的最佳信息来源。

Sara Herrmann，M.D.，是A.儿科医生在menomonie，威斯康星州。