疼痛管理选择与助产

在与助产士计划分娩时，一个常见的误解是疼痛管理选项不适用于分娩。

女性可以选择所有的止痛药，无论她们是否有助产士或医生。在考虑疼痛管理选择时，选择最能满足您需求的药物类型是一个重要因素。

无药物治疗的舒适措施

在分娩时，你可以在你的分娩伙伴或教练的帮助下使用舒适措施和分娩支持。舒适措施可以提高你选择的麻醉剂或分娩药物的效果。

分娩时使用的舒适措施包括:

• 听你最喜欢的播放列表。
• 用电池供电的蜡烛或一束灯进行柔和的照明。
• 用浴缸或淋浴进行水疗。
• 有规律地呼吸。
• 通过走路、坐着或在椅子上摇晃来改变姿势。
• 使用分娩球。
• 用网球反压。
• 扩散或涂抹精油。
• 携带毛毯、枕头或分娩服。

药物治疗的安慰措施

分娩期间疼痛管理的选择可能基于分娩的进展情况，包括:

• 连续硬膜外分娩
  下背部放置一根针，以允许导管通过硬膜外腔。导管提供持续的局部麻醉和麻醉药物的组合输注。接受这种硬膜外麻醉的妇女在减轻分娩疼痛的同时，还能保持对触摸和压力的感觉。
• 鞘内麻醉
  如果产程进展很快，在腰部注射一次就会使腰部以下的感觉迅速丧失。这种药物通常持续2到4个小时，适用于宫颈扩张严重且可能很快分娩的女性。
• 静脉麻醉
  不确定是否需要硬膜外麻醉的妇女可以使用这种疼痛管理方法。在分娩过程中，静脉注射麻醉剂最多可达三次。这可以帮助女性在宫缩之间放松，使宫缩更容易忍受。
• 一氧化二氮
  通常被称为笑气，这种无秩序、无味的气体在分娩时通过手持口罩吸入。这种气体在几分钟内就会起作用，减轻疼痛，减少焦虑，但并不能消除疼痛。它可以根据需要一次性使用，也可以在分娩过程中持续使用。

提前计划

无论你是否计划在分娩时使用疼痛管理方法，参加分娩教育课都是了解更多选择的一个很好的步骤。有课程可以教妇女和她们的分娩教练如何应对分娩疼痛。如果你的分娩计划包括你对疼痛管理的偏好和目标，你的分娩教练和护理团队可以在分娩过程中为你提供支持。

熟悉疼痛管理的选项并提出问题将帮助您选择最适合您需求的选项。您的护理团队可以为您提供护理和支持，帮助您在分娩过程中保持舒适。

丽莎•布朗是一个注册护士及助产士在曼卡多,明尼苏达州。