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悲伤
悲伤是对损失的自然反应。取决于您自己的个性和环境，这将是您独特的。
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来自博客
整个假期的悲伤和损失
假期可能是一个快乐的时期，也是迷失的亲人的悲伤时期。了解悲伤和变化如何影响您可以帮助提供所需的授权感。
悲伤与成长之间的空间
增长从来都不是一件容易的事，几乎总是需要痛苦以及喜悦。正是在欢乐和悲伤之间的空间中，我们的心得到了加强，我们的纽带更新了。
悲伤时寻求支持
悲伤通常意味着事物的变化和损失。如果您经历了亲人的死亡，这是最困难的悲伤，并且改变了。
悲伤的本质：损失和生活的教训
在过去的几年中，我和我的家人看着附近发生了许多变化。最重要的是，我们房屋外的道路需要更换。随着亲人的死亡，我们经常面临类似的景观变化。
治愈人心的艺术
时间可能很难衡量。我们经常在日常生活的任务和成就中衡量我们的生活，这是业务速度，为我们提供了动力和控制感。在一天的噪音之间，安静的时刻使我们想起了我们所爱的人以及我们失去的东西。
当我悲伤时什么是正常的？
悲伤是一个正常的适应过程，每个人都以不同的方式进行。没有正确或错误的方法。知道什么是正常的以及何时获得帮助。
假期期间的悲伤：寻找希望
假期可能是一年中最困难的时期之一，当您经历了自己所爱的人的死亡。假期 - 家庭团结，传统，喜悦和感恩的时期 - 突然会带来悲伤，失落和空虚的感觉。这是您的感官面对景象，声音和气味的时候，可以触发过去的记忆，从而产生新的个人悲伤感。