前交叉韧带(KROO-she-ate)韧带(ACL)撕裂或扭伤是前交叉韧带(KROO-she-ate)的损伤，前交叉韧带是膝关节的主要韧带之一。前交叉韧带损伤最常发生在涉及突然停止或方向改变、跳跃和着陆的运动中，如足球、篮球、足球和下坡滑雪。

当发生ACL伤害时，许多人在膝盖中听到或感觉到“流行”。你的膝盖可能会膨胀，感到不稳定，变得过于痛苦。

根据ACL损伤的严重程度，治疗可能包括休息和康复训练，以帮助你恢复力量和稳定性，或手术替换撕裂的韧带，然后进行康复。适当的训练计划可能有助于减少ACL损伤的风险。

症状

ACL损伤的体征和症状通常包括:

• 膝盖有一种响亮的“砰”或“砰”的感觉
• 严重疼痛，无法继续活动
• 快速膨胀
• 损失运动范围
• 不稳定的感觉或因负重而“让路”的感觉

什么时候去看医生

如果膝盖受伤导致ACL损伤的迹象或症状，应立即寻求治疗。膝关节是由骨头、韧带、肌腱和其他组织组成的复杂结构，它们共同工作。及时准确的诊断对确定损伤的严重程度和得到适当的治疗至关重要。

关节炎最常见的体征和症状涉及关节。根据你的关节炎类型，你的症状和体征可能包括:

• 疼痛
• 刚性
• 肿胀
• 发红
• 减少运动范围

一个脑震荡是一个创伤性脑损伤，它是由头部的打击或者当头部和上半身暴力摇动时引起的。脑震荡常见于联系运动，如足球，曲棍球和足球。如果你有一个脑震荡，你的大脑需要时间休息，以便恢复和治愈。

脑震荡的迹象和症状可能包括：

• 头痛或头部有压迫感
• 暂时失去意识
• 迷惘，困惑困惑或仿佛在雾中的感觉
• 围绕着创伤事件的健忘症
• 头晕或“看见星星”
• 响起耳朵
• 恶心想吐
• 呕吐
• 言语不清
• 延迟对问题的回应
• 出现茫然的
• 疲劳

脱位是对您的关节造成伤害，其中骨骼的末端被迫从正常位置施加。你的肩膀和手指是脱位发生的常见位置。脱位的其他常见地点包括您的肘部，膝盖和臀部。

受伤部位附近或下方可能会有刺痛感或麻木感，比如膝盖脱臼的脚或肘关节脱臼的手。如果你有脱位，你的关节可能是:

• 不动的
• 强烈痛苦
• 肿胀或变色
• 畸形的明显畸形的或不合适的

如果你有脱位的历史，我们可以为你提供帮助防止这种情况再次发生的选择。

脱位的一个公共场所是你的肩膀，这是一个球形接头。球是你的上臂骨（肱骨），插座是肩胛骨（肩胛骨）的一部分。在肩膀脱位中，这两个骨骼被迫从正常位置施加。

在条件和治疗下查看骨折和创伤。

半月板撕裂是最常见的膝盖损伤之一。任何导致你用力扭曲或旋转膝盖的活动，尤其是在你把全部重量放在膝盖上的时候，都可能导致半月板撕裂。

你的每一个膝盖都有两块半月板- c形软骨，在你的胫骨和大腿骨之间起到缓冲作用。半月板撕裂会引起疼痛、肿胀和僵硬。你也可能会觉得膝盖运动受阻，并且很难完全伸展你的膝盖。

保守治疗——比如休息、冰敷和药物治疗——有时足以缓解半月板撕裂的疼痛，让伤口有时间自行愈合。然而，在其他情况下，半月板撕裂需要手术修复。

症状

如果你的半月板撕裂了，你的膝盖可能有以下迹象和症状:

• 一个爆裂的感觉
• 肿胀或僵硬
• 疼痛，尤其是当你扭动或旋转膝盖时
• 难以充分矫正膝盖
• 感觉好像你试图移动它时膝盖被锁定在位

什么时候去看医生

如果你的膝盖疼痛或肿胀，或者你不能以通常的方式移动你的膝盖，联系你的医生。

的肌腱套是一组围绕着肩部关节的肌肉和肌腱，将上臂骨头牢固地保持在肩部的浅插座内。如果你是一名反复使用你的工作或运动的运动员或个人，你最有可能有风险肩袖损伤。

旋转器袖口手术何时适合您？观看下面的视频以找出答案。

当你过度凝视或撕裂你的韧带时发生扭伤 - 纤维组织的坚韧带，在你的关节中连接两个骨骼。扭伤的最常见的位置是你的脚踝。

当你过度插入或撕裂肌肉或肌腱时，会发生应变。肌腱是组织的纤维状帘线，将肌肉连接到骨骼。菌株最有可能发生在你的大腿后面的下背部和腿筋肌肉中。

治疗扭伤或菌株，使用休息，冰，压缩和高度。如果伤害严重，您可能需要手术来修复撕裂的韧带，肌肉或肌腱。

外上髁炎疼痛(网球肘)主要发生在你前臂肌肉的肌腱附着在肘部外侧的骨头突出处。这种疼痛可能是由于肌腱轻微撕裂引起的。

与网球弯头相关的疼痛可能从肘部外面辐射到你的前臂和手腕上。痛苦和弱点可能使它难以：

• 握手
• 转动门把手
• hold

如果休息、冰敷和使用非处方止痛药不能缓解肘部疼痛和压痛，请与我们的骨科团队预约。