现在是制定提前护理计划的最佳时机。
花点时间记录和分享在你想要如何被照顾的问题上，对你来说最重要的是什么。当你在做常规检查时，和你的医疗保健提供者谈谈你的想法和愿望。
要开始创建您的提前护理计划，请遵循以下步骤:
不管你的年龄和目前的健康状况如何，如果你已经超过18岁，那么制定你的计划是很重要的，因为未来是不确定的，任何事情都可能在任何时候发生。
预先指示可以是生前预嘱、指定医疗代理人或其他指定替代决策者的文件。
