这一过程似乎令人难以承受。重要的是要记住，有人可以使过程更易于管理。以下是所涉及的步骤列表推进护理计划。

1. 反思关于生命终结的价值观和信念对你来说是最重要的。什么让你的生活变得有意义?什么情况会让你的生活变得毫无意义?什么会给你的生活带来快乐?
2. 与医疗保健专业人员谈论重病或伤者的医疗治疗。讨论这些治疗的好处和风险。
3. 反思灵性在你生命中所扮演的角色。你对生与死的宗教、文化和精神价值是什么?
4. 决定指导原则，表明在什么情况下你希望你的健康更多地关注于最大限度的治疗护理，而不是最大限度的保守护理。
5. 和你最亲近的人讨论你的选择和愿望，这样他们就会知道如果不好的事情发生在你身上，你想要什么。请参见对话页面获取更多信息。
6. 如果你不能为自己说话或做出自己的医疗决定，选择你想要为你说话的人。
7. 你的合法化推进护理计划通过填写一份预先护理计划表格一份预先医疗指示。请参见创建你的预先指示页面获取更多信息。