某些类型的泌尿病（例如泌尿癌）不可预防。然而，通过饮用大量水，您可以帮助防止许多其他类型的泌尿病，包括尿路感染和肾结石。

水有助于冲出不需要的细菌。不喝水可能会导致尿液浓缩，这会导致强烈的嗅觉或刺激膀胱。当您小便并提高肾结石的风险时，它也会导致燃烧。

大多数人每天应该喝至少八个80盎司的水。如果您有肾脏石头的历史，您的医疗保健提供者可能建议增加水摄入量，并限制富含草酸盐，盐和动物蛋白的食物。通常，您可以继续吃富含钙的食物，但您需要用钙补充剂使用小心。