避孕药是一种常见的避孕方式，有多种选择。一旦你停止使用它们，它们可以让你恢复生育能力。为了达到最好的效果，你必须在每天大致相同的时间服用药片。

有些小药丸只含有一种或两种激素。两种组合避孕药是:

• 传统的包
  你每个月都会来例假。
• 连续给药
  你可能一年只有四次月经，也可能完全没有月经。

每种类型的避孕药都有自己的风险和好处。了解基本知识，然后与你的医疗服务人员一起确定最适合你的避孕药。

如果你知道你想有一天怀孕——只是不是很快——长效可逆避孕也许是个不错的选择。有了长效可逆避孕法，你就能有效地控制生育，日常生活中很少遇到麻烦，而且当你停止使用避孕法时，你就能恢复生育能力。

长效可逆避孕方法包括:

• 一个子宫内避孕器也被称为宫内节育器，如Mirena、ParaGard或Skyla。取出宫内节育器后，你会迅速恢复生育能力。
• 避孕植入物避孕植入物，如耐普拉侬你会很快恢复生育能力，当植入物被移除。
• 避孕针剂避孕针剂，如丙孕酮停止打针后你就会恢复生育能力。你恢复生育能力可能需要更长的时间。

你需要从你的医疗保健提供者那里得到这种避孕方法的处方。如果你决定不再使用宫内节育器或避孕植入物，你需要去你的医疗服务人员那里取下。

如果你不能或选择不使用其他避孕方法，自然计划生育可能是一个有吸引力的避孕选择。

流行的自然计划生育方法包括节律法、宫颈粘液法和基础体温法。你可以使用这些自然计划生育方法来预测你的排卵时间，以及如果你不想怀孕，什么时候需要避免无保护措施的性行为。另一种自然计划生育是退出，即男性在射精前将阴茎从阴道中退出，以防止怀孕。

自然计划生育需要动力、勤奋和自我控制。自然计划生育不如其他类型的生育控制有效，但它便宜，没有副作用。

如果你确定你在未来的任何时候都不想怀孕，或者不想当孩子的父亲，你可以考虑绝育。

对于男性来说，输精管结扎是绝育的唯一选择。在这个简单的手术过程中，将精子送入精液的管子被切断并密封。输精管结扎手术成功后，男性不能生育。

对于女性来说，输卵管结扎是一种切割或永久阻塞输卵管的外科手术。

绝育是一种有效的节育方法。然而，必须认真对待实行绝育的决定。虽然输精管结扎术或输卵管结扎术后有时可能逆转，但任何类型的绝育都被认为是永久性的。

紧急避孕有助于防止无保护措施的性行为后怀孕。紧急避孕并不是用来代替常规的避孕措施，但如果你有过无保护措施的性行为，你的避孕方法失败或你没有服用避孕药，这是一个选择。

为了有效，必须在无保护措施的性行为后尽快使用紧急避孕措施。在美国，有两种紧急避孕方法:紧急避孕药和parard铜宫内节育器。

紧急避孕药也被称为“事后避孕药”。许多品牌的紧急避孕药可以在无保护措施的性行为后使用5天。然而，越早服用这些药片效果越好。

另一种选择是ParaGard铜宫内节育器。为了防止怀孕，必须在无保护措施的性行为后五天内插入IUD。

其他的节育方法比比皆是，选择权在你:

避孕套
男用和女用避孕套都可以在柜台买到，可以防止性传播感染。

避孕海绵
这个选项可以在折扣店买到，不需要处方。

阴道环
这个选项可以在折扣店买到，不需要处方。

当你考虑你的计划生育选择时，考虑你的个人需求和效果的渴望。熟悉不同类型的节育是如何工作的，以及每种选择的风险和好处。