第三阶段旨在通过监督锻炼课程和健康教育，帮助您继续保持更健康的生活方式。第三阶段是第二阶段的延伸，强调通过自我组织的锻炼课程来进一步实现你的目标。

运动组件

运动项目是为个人量身定制的，可能包括以下设备:

• 跑步机
• 自行车
• 手臂测力计
• 手的重量

参加者将每周参加三次会议，每次一小时。第三阶段分为一个月的阶段，最多三个月的参与。

成本

第三阶段是自费项目。

招生

III期适用于未达到规定运动功能能力的最近II期毕业生，或由医生转诊给符合风险分层的患者。

额外的信息

• 穿舒适的衣服
• 建议穿有足弓支撑的橡胶底鞋
• 运动前不吃大餐
• 药物应该按照你的正常时间表服用

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