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是什么触发了扳机指?
你的手是机械上的奇迹，有肌腱形式的滑轮，可以弯曲和伸展来打开和闭合你的拳头，伸直和弯曲你的手指。每根肌腱都包裹在一个固定的鞘中。
肌腱有时会受到刺激和肿胀，使其无法在鞘下顺利滑动。当这种情况发生时，你的手指或拇指可能会被卡在弯曲或笔直的位置，这种情况被称为扳机指。
谁能得到扳机指?
通常，45岁及以上的人以及患有糖尿病或类风湿关节炎的人可能容易触发指。这在儿童中很少见。通常情况下，由于过度工作或受伤，肌腱鞘会受到刺激，所以在工作中做重复动作、用力挤压或举起重物的人很容易出现这种情况。它可能发生在任何时候，比人们意识到的更普遍。
如何治疗?
如果你的症状很轻微，比如手掌一侧的手指或拇指底部有一个小而柔软的肿块，但手指可以伸直或弯曲而不夹紧，那么你可以每天服用一种非处方抗炎药物，比如布洛芬，坚持两周。如果你的手指或拇指被锁定，你可以用温和的压力迫使它伸直或弯曲。
如果你的手指或拇指被锁住了，你不能强迫它伸直或弯曲，而且你感到被夹住或爆裂，下一阶段的治疗是注射类固醇来缓解刺激和肿胀。在诊所里，注射是在你的手掌上进行的。用冷喷雾麻痹患处。
注射一针可以缓解问题，但也可能复发。如果是这样，三个月后可以再次注射。
一种不太常见的非手术治疗方法是夹板。晚上，你戴上夹板，以保持受感染的手指或拇指伸直。
手术可以选择吗?
当非处方药和类固醇注射无效时，你可能需要手术，这是一个快速的，当天的程序。在你的手掌上做一个小切口，通常沿着折痕，这样疤痕就不那么明显了。外科医生探查皮下以使粘连松弛。
你可以当天回家，但在10-14天内，你的手术手在愈合期间只能有限地使用。你将能够穿衣服、开车、吃饭和做其他轻活动，确保你不会举起超过15磅的东西。
大约10天到两周后，你将回到诊所，在那里敷料和缝线将被拆除。大多数人可以不受任何限制地回去工作，很少需要后续的物理治疗。
扳机指可以预防吗?
意识是预防的第一道防线。如果你注意到拇指或手指底部有一个小而柔软的肿块，或者有抽筋或爆裂的经历，你可能需要咨询整形外科保健专业人员。
