如果我可能心脏病发作，我应该做什么?

心脏病发作是一种可怕的经历。幸运的是，卫生保健提供者都经过了严格的培训，能够在心脏病患者需要的时候提供重症护理帮助他们。然而，对于世界各地的人们来说，更好地识别心脏病发作的症状并迅速作出反应同样重要。只要我们齐心协力，就能在心脏病发作时发挥至关重要的作用。我们了解得越多，就能帮助得越多。

什么是心脏病发作?

每年在美国，大约有25万人患有一种严重的心脏病这被称为STEMI，或st段抬高心肌梗死，是由于流向心脏的血液完全堵塞引起的，这需要及时治疗。为了防止死亡，立即恢复血液流动是至关重要的，可以通过机械打开堵塞的血管，也可以通过给予溶栓药物。

心脏病发作的症状有所不同

记住，不是所有心脏病发作的人都有相同的症状或症状的严重性。大多数心脏病发作都伴有胸痛，但症状包括单侧或双侧手臂、背部、下巴、颈部或上部胃部的疼痛或不适。有些人有轻微的疼痛，有些人有更严重的疼痛，有些人没有症状，对某些人来说，第一个迹象可能是心脏骤停。女性比男性更容易出现不典型症状，如呼吸短促、恶心和呕吐。因此，重要的是每个人都要注意所有的症状，而不仅仅是胸痛。

何时拨打911

如果你或其他人正经历这些警告信号，立即拨打911。

常见的心脏病发作体征和症状包括:

• 压力，紧绷，疼痛，或挤压或疼痛的感觉，在你的胸部或手臂，可能蔓延到你的脖子，下巴或背部
• 恶心、消化不良、烧心或腹痛
• 呼吸急促（气促）
• 冷汗
• 乏力
• 头昏眼花或突然的头晕

我有风险吗?

某些因素会导致不必要的脂肪沉积(动脉粥样硬化)的堆积，使全身的动脉变窄。你可以改善或消除许多这些风险因素，以减少你第一次或随后心脏病发作的机会。

心脏病发作的危险因素包括:

• 年龄
  45岁以上的男性和55岁以上的女性比年轻男女更容易患心脏病。
• 高血压
  随着时间的推移,高血压会加速动脉粥样硬化，从而损害心脏供血动脉。
• 高胆固醇或甘油三酯水平
  高水平的低密度脂蛋白(LDL)胆固醇(“坏”胆固醇)会导致动脉狭窄。高水平的甘油三酯，一种与你的饮食有关的血脂，也与心血管风险增加有关。相反，低水平的高密度脂蛋白(HDL)胆固醇(“好”胆固醇)与心脏病发作的风险增加有关。
• 糖尿病
  患有糖尿病——没有产生足够的胰岛素或对胰岛素的反应不正常——会导致你身体的血糖水平上升。糖尿病，尤其是不受控制的糖尿病，会增加心脏病发作的风险。
• 有心脏病家族史
  如果你的兄弟姐妹、父母或祖父母有早期心脏病发作(男性亲戚55岁之前，女性亲戚65岁之前)，那么你患心脏病的风险可能会增加。
• 生活方式
  吸烟、缺乏体育活动、肥胖和压力都是可以通过在日常生活中养成健康习惯而加以改善的其他促成风险因素。

请记住，心脏病发作的治疗从拨打911开始，以提醒受过处理这些情况训练的专业人员。在梅奥ayx平台爱游戏电子竞技诊所卫生系统，我们不断加强我们的承诺，以满足和超越我们的目标，为我们的心脏病人提供最高水平的护理。然而，我们所做的一切，识别迹象和对心脏病的快速反应始于你自己。

医学博士约翰·哈雷的心脏病专家曼卡多,明尼苏达州。