持久的身体癌症的副作用

癌症和癌症治疗可以改变你的外观和感觉你的身体。积极治疗是一种身体强烈的旅程,可以永久改变你的身体。你可能已经伤痕,改变你的头发和皮肤,甚至失去了身体的一部分。你的体重和力量可以大幅波动。

一些物理副作用可以持续几个月或几年之后诊断和治疗。一些变化将明显的别人,而另一些则不会。好消息是,治疗和资源可用,可以减轻一些副作用的影响。健康的生活习惯可以改变。

生理变化导致癌症

持久的副作用通常相关类型的癌症治疗。对于许多患者来说,治疗包括手术、化疗或放疗。这些治疗可以引起剧烈和快速的生理变化。内分泌和激素疗法治疗也很常见,虽然副作用的治疗方法可能更微妙的或较慢的出现。

尽管治疗个体差异较大,幸存者分享一些相似的生理变化和挑战,如:

• 疲劳
  持续的疲劳是最常见的癌症和癌症治疗引起的副作用。通常描述为感觉疲惫,虚弱或疲惫,甚至可能不会改善与休息。偶尔会出现,最后只是短时间内或可能会持续几个月后你的治疗。疲劳是一个挑战来治疗因为没有许多可用的批准药物通常和其他因素造成,如疼痛、睡眠中断或情绪压力。
• 手术部位疼痛或疤痕
  取决于手术的类型,您可能与不适,斗争淋巴水肿(肿胀)和神经疼痛。手术疤痕需要时间来愈合,可以突出的或明显的后立即治疗。幸运的是,手术技术改进,减少了持久的副作用,手术后疼痛。
• 激素的变化
  生理变化可能发生因为一些化疗可能突然绝经前女性进入更年期。对激素敏感的肿瘤、内分泌或激素疗法用于减少癌症复发的风险。有些妇女选择接受治疗阻止卵巢产生激素的内分泌治疗。这些治疗方法改变体内激素水平暂时或永久。一些副作用可能会持续超出治疗包括潮热、关节症状,性健康变化,睡眠变化、头痛、体重增加和记忆的变化。
• 活动水平的变化
  你可能会发现你的活动范围或手术后流动性受到限制。或者你可能会停止锻炼由于化疗或放疗的副作用。疲劳也会限制你的日常活动能力和移动。这可能改善随着时间的推移和物理治疗。

症状和副作用可以临时或永久。他们持续多久取决于许多因素,如类型的治疗,治疗期间出现症状,年龄、类型和阶段的癌症。

小贴士体能恢复

你可以提高你的力量和耐力在癌症治疗和恢复通过以下步骤:

• 保持体力活动。
  我们鼓励患者在治疗期间和治疗后尽可能保持活跃。“使用它或失去它”的哲学,因此,更积极的治疗期间,复苏期间需要做的越少。锻炼可以增强你的免疫系统,提供更多的力量和耐力,改善你的精神健康。剧烈运动是没有必要的。大多数人感觉身心带来极大的好处,常规15分钟的散步或短暂而强烈的活动。跟你的卫生保健小组的类型的运动对你是安全的。
• 有益心脏健康的饮食。
  吃均衡是很重要的,健康饮食对于一般健康和减少患癌症的风险。健康饮食侧重于瘦肉、谷物、水果和蔬菜,同时限制处理或含糖食物。同时,喝大量的水保持水分和试图限制饮酒。
• 足够的睡眠。
  疲劳可以恶化如果你不每天晚上睡眠质量。通过建立有良好的睡眠作为保障优先考虑你的睡眠,让你的卧室安静的避难所。
• 管理压力。
  癌症,像所有严重疾病,产生很多的压力。慢性压力会削弱你的免疫系统,增加疲劳感。试着放松和冥想技巧来管理压力。寻求帮助从家人和朋友在治疗期间和治疗后。参与当地的支持小组,安排社会活动与他人互动。

生存保险计划

得了癌症的人通常被称为一个幸存者。癌症生存是一种描述一个人的旅程通过癌症,从诊断和积极治疗或维护,恢复和观察。家人,朋友和护理人员也被认为是生存体验的一部分,您的支持网络,癌症具有深远的影响。

癌症生存护理方案可以你的癌症的一个重要组成部分的旅程。该计划旨在帮助您管理癌症治疗后的副作用和其他实际问题。癌症旅行的路线图,你可能期望你关注的愈合。还可以列出可用的资源来帮助你恢复后治疗。

和你的卫生保健小组谈论癌症生存护理方案。记住,资源可以帮助你应对癌症幸存者。有必要保持联系和你的卫生保健小组关于任何症状你的经验。治疗通常是可用的,可以帮助。

Amye Tevaarwerk,医学博士梅奥诊所ayx平台肿瘤学家谁也看到病人拉克罗斯、威斯康星州和明尼苏达州的罗彻斯特。