慢性阻塞性肺病:风险、症状和预防

慢性阻塞性肺疾病COPD是一种严重的肺部疾病，它会阻碍来自肺部的气流，导致呼吸问题。肺气肿和慢性支气管炎是COPD最常见的原因。根据美国肺协会在美国，有超过1100万人被诊断患有慢性阻塞性肺病，这是第三大死因。了解慢性阻塞性肺病的风险、症状和有效的预防方法有助于你的长期健康。

患慢性阻塞性肺病的最大风险是吸烟。任何长期接触刺激性气体都会增加患慢性阻塞性肺病的机会，但吸烟是迄今为止最常见的，特别是如果你是一个同时患有哮喘的吸烟者。

通常在大面积肺损伤发生后才会出现症状。然而，警告信号可能包括:

• 日常咳嗽和粘液的产生
• 呼吸短促呼吸短促，尤指体力活动时
• 喘息
• 胸闷
• 蓝色的嘴唇或指甲
• 常规呼吸道感染
• 可怜的能量水平
• 原因不明的体重减轻
• 脚踝、脚或腿肿胀

慢性阻塞性肺病患者通常会经历所谓的“加重期”，即症状比正常情况严重几天的时期。

吸烟之外的显著风险因素是接触化学烟雾、灰尘和蒸汽，这些通常发生在工作场所，以及接触燃料燃烧产生的烟雾、年龄增长和基因。

为了预防慢性阻塞性肺病和相关问题，每个人都需要保护自己的肺部。不抽烟。避免接触化学烟雾和污染物。选择健康的生活方式，保护自己远离呼吸道疾病。越早发现COPD，潜在的结果就越好。所以，如果你有迹象、症状或担忧，一定要和你的医疗团队沟通。

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