运动医学

背部疼痛最常发生从肌肉（菌株）或韧带（扭伤）的伤害发生。背部疼痛也可能来自关键损伤，例如椎骨骨折或破裂盘。大多数背部疼痛在几周内变得更好。如果您的背部疼痛，请与我们安排办公室访问：

• 是持续的或强烈的，特别是在晚上或当你躺下
• 展开一条或两条腿，特别是如果疼痛延伸到膝盖以下
• 在一条或两条腿中导致弱点，麻木或刺痛
• 发生意外的减肥
• 在背部肿胀或发红发生

脑震荡是一种创伤性脑损伤，这是由头部的吹气引起的，或者当头部和上半身被暴力摇动时。脑震荡常见于联系运动，如足球，曲棍球和足球。如果你有一个脑震荡，你的大脑需要时间休息，以便恢复和治愈。

脑震荡的迹象和症状可能包括：

• 头痛或头部有压迫感
• 临时意识丧失
• 混乱或感觉好像在雾中
• 围绕着创伤事件的健忘症
• 头晕或“看到星星”
• 响起耳朵
• 恶心
• 呕吐
• 言语不清
• 延迟对问题的回应
• 出现茫然
• 疲劳

脱臼是一种关节受伤，在这种情况下，你的骨头的末端被迫离开正常的位置。肩关节和手指是发生脱位的常见部位。其他常见的脱臼部位包括肘部、膝盖和臀部。

您可能会在伤害附近或低于伤害的刺痛或麻木，例如在您的脚内用于脱臼膝盖或手中进行脱臼的肘部。如果您有脱位，您的联合可能是：

• 不动产
• 一种强烈的痛苦
• 肿胀或变色
• 明显变形或不合适

如果你有脱位的历史，我们可以为你提供帮助防止这种情况再次发生的选择。

一个常见的脱位部位是你的肩膀，这是一个球窝关节。球是你的上臂骨(肱骨)，而窝是你的肩胛骨(肩胛骨)的一部分。肩关节脱位时，这两块骨头被迫离开正常位置。

请参阅页面左侧的骨折和创伤。

的痛苦网球肘主要发生的是，前臂肌肉的肌腱贴在肘部外面的骨骼突出。疼痛可能导致肌腱中的微小眼泪。

与网球弯头相关的疼痛可能从肘部外面辐射到你的前臂和手腕上。痛苦和弱点可能使它难以：

• 握手
• 转动门把手
• hold

如果休息、冰敷和使用非处方止痛药不能缓解肘部疼痛和压痛，请与我们的骨科团队预约。

请参阅以下项目：

• 前交叉韧带(ACL)损伤
• 内侧辅助韧带损伤
• 后曲韧带损伤
• 半月板撕裂

当你过度凝视或撕裂你的韧带时发生扭伤 - 纤维组织的坚韧带，在你的关节中连接两个骨骼。扭伤的最常见的位置是你的脚踝。

当你过度拉伸或撕裂肌肉或肌腱时，就会出现拉伤。肌腱是一种连接肌肉和骨骼的纤维组织。最可能出现拉伤的部位是下背部和大腿后部的腘绳肌。

治疗扭伤或菌株，使用休息，冰，压缩和高度。如果伤害严重，您可能需要手术来修复撕裂的韧带，肌肉或肌腱。

这转子袖口是一组围绕着肩部关节的肌肉和肌腱，将上臂骨头牢固地保持在肩部的浅插座内。如果你是一名反复使用你的工作或运动的运动员或个人，你最有可能有风险转子袖口受伤。

肌腱的炎症可能发生在身体的任何部位，在该部位的任何动作都会导致压痛和疼痛。如果你已经尝试了休息、冰和非处方止痛药，但仍然感到疼痛，我们可以帮助你。我们熟练的医护人员将与您讨论是否类固醇注射或手术是最好的缓解您的疼痛和防止进一步的伤害。肌腱炎可能导致的情况包括触发手指和de quervain的腱鞘炎。

• 触发手指 -触发手指通常由肌腱护套内的炎症产生炎症，限制肌腱运动。凹凸（结节）也可以形成。

• de quervain的tenosynovitis -一个称为Finkelstein测试的测试可以帮助您的医生确认De Quervain的腱鞘炎。要做到这次测试，请先将拇指向下弯曲手掌，用手指覆盖拇指。接下来，向你的小指弯曲你的手腕。如果这会导致疼痛，可能有可能有De Quervain的腱鞘炎。

• 足底筋膜炎,脚跟疼痛最常见的原因之一。它涉及厚厚的组织炎症，这些组织横跨脚底延伸，并将您的脚跟骨骼连接到您的脚趾上。跖筋炎通常会导致刺痛，通常在早上的第一步发生。当你起床和移动更多时，疼痛通常会减少，但它可能在长时间站立或坐在升起后恢复。它在跑步者中更常见。此外，超重的人和穿着鞋子的鞋子的人患有不足的鞋子的风险增加。