为流感疫苗准备孩子：帮助父母的提示

感冒和流感季节正在接近，这意味着它是流感镜头的时候。

疾病控制和预防的中心和美国儿科学院推荐6个月及以上的儿童的流感镜头，以保护自己以及他们的朋友和家人从流感中保护自己。有两种选择 - 射击或鼻雾 - 您的家人可以用来预防流感的并发症，如肺炎和支气管炎。

对您的孩子进行流感疫苗是安全的。它不会引起流感，但副作用可能会发生第一个到两天，并包括给予射击的温和疼痛，并轻度发烧或疼痛。

病毒可以在孩子的鼻子和喉咙里找到，它可以来自任何人。它可以通过接吻，触摸和握住其他受感染的人的手来传播。细菌可以在一个人咳嗽或打喷嚏时留在曲面或蔓延到空气。

流感可以从一年到年度变化。因此，人们不会因赛季而被免疫。每年患有流感疫苗，以便为每季度的流感季节免疫，从11月到4月开始。流感疫苗是预防流感的最有效手段及其并发症。

诚实和分心可以帮助

我建议对您的孩子诚实，预约将包括拍摄。这对孩子来说可能是可怕的，但是当他们知道要期待什么时，孩子们都能做到最好。诊所的护士有不同的选择来帮助不适，包括蜂形状的装置，振动，以分散您的孩子并使用冰袋进行麻痹。其他选择包括婴儿的疼痛易于喷雾，麻木和口服糖溶液。

除了诚实对孩子们需要一个需要射击，带来一些东西来分散你的孩子可能会帮助，例如你可以在手机上提出的最喜欢的视频。

虽然我并不总是推荐在流感疫苗预约后的享受，但根据孩子的年龄，预约后的激励 - 就像冰淇淋 - 才能工作。

我们的护理人员擅长让孩子们感到安全，并让家长的一部分进程。在这个小戳的几个小时内，他们将忘记所有这些问题。

诊所的安全

医疗诊所开放，准备安全地向您的孩子提供疫苗。您的家人的安全是您的医疗保健提供者的优先事项，这就是为什么医疗保健组织大大改变他们的空间和流程以保护所有年龄段的患者的安全性。

更改包括在入口处筛选，要求每个人都佩戴面具，增强清洁标准并限制建筑物中的人数。这些变化是为了为患者，保护患者，员工和访客的安全性来创建安全环境。

流感何时袭来？

传统上，2月的流感季节峰值，12月和3月分别是第二和第三个最常见的高峰月。这就是为什么它经常感觉流感季节拖累，而且许多人继续捕获和传播流感。

健康的孩子可以比成年人更快地反弹，但由于孩子们在日托或学校，他们经常经常生病。虽然这可能构建他们的免疫系统，但它可能很难受到家庭。

尽可能保持健康，我建议家庭保持健康的习惯，包括洗手，充足的睡眠和吃得很好 - 除了流感疫苗 - 帮助防止生病。这对某些人口特别重要，包括婴儿和幼儿，孕妇，老年人以及受损免疫系统的人，例如用化疗或器官移植治疗的人。这些群体具有更高的流感相关并发症的风险。

除非您的提供商建议反对它，否则没有理由不会得到流感疫苗。否则，流感射击的益处远远超过严重疾病的风险。

避免流感的提示

避免流感：

• 洗手，教你的孩子来做同样的事情。用温水和肥皂彻底，经常洗手。在留下浴室，吃或抚摸你的脸之前这样做。一个好的经验法则是洗手20秒 - 只要唱abcs需要。学习如何清理你的洗手技能。
• 用肘部的弯曲覆盖你的咳嗽，并教你的孩子来做同样的事情。
• 如果你生病，下班回家或学校。
• 为您的家人保持疫苗潮流。

去我们的家乡健康博客了解有关流感预防和治疗的更多信息。

Jennifer S. Johnson，D.O.，是A.家庭医学医生in.曼凯托，明尼苏达州。